牙齿漂白妨害，牙齿变坚轻易劈裂（暂时已被去

在生活中，因为刷牙不够彻底、吸烟等不良习惯，让许多人的牙齿变得黯淡无光，为此许多人选择牙齿漂白。牙齿漂白对牙齿的伤害是不可忽视的，接下来让我带大家了解一下牙齿漂白的危害。

牙齿漂白，通俗地说就是提升牙齿亮度，给人一种明亮洁白的感受。本质上牙齿的色素是无法完全控制的，漂白后的牙齿很快会恢复原色，需要反复漂白。这样频繁的操作会导致牙齿的牙质受到严重损害，容易引发牙齿钙流失，使牙齿变得脆弱，容易发生断裂。

（Ps：漂白牙齿是民营诊所常见的项目，大型医院基本不做。目前比较流行的是冷光美白。它是通过将30%的过氧化氢凝胶涂抹在牙齿表面，再通过冷光照射，达到牙齿美白效果。但其副作用也不少……【查看更多】）

那么，如何让牙齿更快变白呢？除了牙齿漂白和冷光美白，生活中还有许多食物和物品对牙齿有美白效果。例如食醋、橘子皮、生花生、小苏打、草莓等，只要使用得当，就能让牙齿快速变白……【查看更多】

雪白的牙齿能增强人的自信，让人笑起来更加迷人。但如果通过漂白牙齿来达到美白效果，这显然是不正确的，会对牙齿造成严重的损害。为了牙齿的健康，我们生活中应该勤刷牙，让牙齿自然变白。感兴趣的读者，还可以了解古人不刷牙是否会有口臭等问题。

提醒大家，想要拥有洁白的牙齿，不仅要注重口腔卫生习惯，还需谨慎选择牙齿美白方式。牙齿漂白虽然能快速达到美白效果，但对牙齿的伤害不容忽视。我们应该选择更加温和、安全的方法来保护牙齿，让牙齿自然展现洁白光彩。