大学生心理健康测试题

一、单项选择题（含答案）

想象有人在你耳边议论纷纷，路上的行人和车流似乎都在以异样的眼光打量你，这究竟是何原因呢？这很可能是关系妄想的症状。关于心理发展的主导因素，教育无疑是其中的关键因素。而爱情中，仅有激情和承诺却缺乏亲密，往往被称作虚幻的爱。至于抑郁症的核心特征，心境低落是其主要的临床表现。

二、判断题（含答案）

我们来一些关于心理健康的常识。看到别人看不到的东西并不一定意味着心理疾病。性格外向与内向只是性格的不同表现，并不能直接决定心理的健康与否。心理健康并不仅仅是没有痛苦和压力，它涉及更广泛的方面。而心理疾病越早治疗，效果确实会越好。

三、自测题（症状评估）

请根据自身情况，回答以下问题。你是否常常因为担心不好的事情发生而感到内心不安？你是否经常自责或感到自己毫无价值？你最近主要处于哪种情绪之中？这些问题旨在帮助你识别自己的情绪状态和潜在的心理问题，如焦虑、抑郁等。

四、综合题（心理健康认知）

关于健康的全面理解，我们不仅要关注身体健康，更要重视心理健康。心理健康是身体健康的灵魂指导，而身体健康则是心理健康的物质基础。社会适应也取决于身心的整体状态。那么，哪些因素可能影响我们的幸福感呢？经济状况、学业压力、身体状态和情感问题都是重要的影响因素。

温馨提示：

本测试旨在帮助大家识别自己的情绪状态、认知偏差及潜在心理问题，如焦虑、抑郁倾向。完成自测后，请根据自己的情况适当调整心态和生活方式。若症状持续或影响生活，建议及时联系专业的心理咨询或医疗机构寻求帮助。让我们共同关注心理健康，创造更美好的生活！