俯卧吉尼斯记录(平板支撑8小时15分,美62岁男子

天下奇闻 2025-01-04 17:09www.dkct.cn天下奇闻

据新华社报道,现年62岁的美国男子乔治·胡德创造了一项新的吉尼斯世界纪录,在平板支撑这项肌肉训练中,他以惊人的8小时15分15秒打破了此前由其他选手保持的世界纪录。这一壮举被吉尼斯世界纪录认证人员所确认,发生在本月15日的伊利诺伊州。

《今日美国报》在22日报道了胡德的话:“我已经拼尽全力去完成这场平板支撑。”平板支撑是一种类似于俯卧撑的训练方法,需要身体俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,保持头部、肩部、胯部和踝部在同一平面。胡德在完成这项挑战后,更是以75个俯卧撑来庆祝。

胡德早年在美国海陆战队服役,并以品管制局特工的身份退休。他一直热爱锻炼,并为此付出了极大的努力。为了迎接这次挑战,过去的18个月里,他每天训练近7小时,累计进行了大约2100小时的平板支撑、27万个俯卧撑和近67.4万个仰卧起坐。甚至在2018年,他曾在一项尝试中坚持了10小时10分的平板支撑,但当时并未得到吉尼斯世界纪录的认证。

胡德的挑战不仅仅是为了创造纪录,他还希望通过这项活动提高公众对心理健康的关注。他认为,锻炼有益于心理健康,长时间进行平板支撑能够帮助他“消除”消极想法并改善人际关系。

《今日美国报》也报道说,胡德目前并无再挑战平板支撑世界纪录的计划,现在他打算在俯卧撑方面“深入探索”。我们期待这位不屈不挠的运动员在新的领域再次展现他的毅力和实力。

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