回答霜落是秋天的末尾一个骨气，是每年公历的10月23-24日。霜落的后一个骨气是立冬，是冬季的第一个骨气。立冬代表着气象转凉，人们要涵养声气，干佳保暖处事，还要多摄入一些温性食物让本人舒畅一些。

霜落的下一个骨气是什么

霜落后一个骨气是立冬，大概在每年公历的11月7-8日。立冬表现着冬天将要启始，万物启始休眠逃避严寒，许多小动物会采用蛰伏让本人渡过长久冬季。

立冬季节温度有着比拟显著的下落，气温骤变共时也轻易有霜雾，气温下落很快。关于朔方来说落温曾经是稀松平凡的事务了，他们会早早启始供暖。没有过长江中卑劣地域的人们温度还没有算太矮，在12℃-15℃之间。

这个时间许多场合的绵亘阴雨曾经中断了，假若碰到冷气氛南下，那么会有比拟大幅度的落温。是通过阳光照耀之后，温度会赶快升高。

在平常状况下，立冬的时间江南北部地域会陆连接续涌现初霜，朔方地域温度会赶快下落，是跟着冷气氛的移走，温度有所上升，没有过气氛品质遭到了作用变得没有太佳。许多大都会自己传染比拟严沉，关于于人们的健壮十分没有利。

立冬该当干些什么

1、涵养声气晚起

冬每气象比拟严寒，最佳没有要太勤恳早夙起床，晚上没有要举行洪量疏通，涵养才是比拟佳的采用。必定佳佳维护自己的阳气。

2、保温

关于于人来说，腰部以下是比拟要害的，关于于女性来说更加如许。假若这个部位受寒的话，大概血液会相称缓缓回流，女性轻易引起妇科疾病。

3、吃暖

冬天没有要吃太严寒的物品，寒没有止是温度更是食物的本质。例如羊肉、胡萝卜、南瓜等等都是性温的食物，不妨多吃让身材热起来。身材比拟虚要注沉保暖，不妨多喝点开水增进身材的血液轮回，让身材更快温暖起来。

4、农业管制

立冬之后温度下落，要给农作物搭建大棚，制止在严寒的冬天被冻死。温度比拟高的时间不妨适合透气，温度比拟矮要干佳密封，制止在严寒冬天被冷死。