阿胶糕普遍须要在冷躲的情况之下保留，以3摄氏度为最优的温度。外购的阿胶糕普遍都是真空包装的，在创造过程中也干到比拟佳的杀菌，所以在冷躲的情况之下不妨保留180天安排，是假如是本人创造的阿胶糕须要搁入密封的容器内冷躲，不妨保留一年安排的时间。

一、阿胶糕的功能

阿胶是用阿胶、芝麻、黄酒等食材创造出来的美容保健产物，关于于女性来说是一款很佳的滋养产物，并且没有只是符合女性食用，各个年纪段的人都不妨食用阿胶来滋养身材，也有十分佳的功能，例如美容养颜、普及身材免疫力等。一斤阿胶不妨熬几斤阿胶糕呢，谜底是三斤多到四斤多。

阿胶中的灵验因素不妨很佳地激励皮肤细胞活性，让皮肤不妨变得越发通透有光彩感，所以女性更加是青年女性食用阿胶不妨起到很佳的美容养颜的功能。阿胶还能增进人体骨骼的软骨的产生，既不妨普及身材抵御力，关于于青少年来说是很佳的补品。

阿胶的补气血的效验也很明显，血虚的人很符合多吃一点阿胶，不妨增进血液中的血红卵白的成长，明显革新身材里的造血体系。除此除外，轻易失眠的人也不妨多吃阿胶，阿胶里含有比拟丰厚的锌，服用之后不妨明显革新人体安置没有脚大概者失眠的状况。

两、什么时间吃阿胶最佳

阿胶糕成天到晚都不妨食用，是在早晨吃不妨让功能发扬到最大的水平，并且尽管躲免在黄昏十点之后服用阿胶，如许阿胶内里的养分因素没有轻易被人体接收。须要注重的是成天最佳没有要胜过食用三片以上的阿胶，会关于身材形成承担。

三、妊妇不妨吃阿胶吗

妊妇吃阿胶必定要留神，在怀胎早期胎相没有宁静的时间没有要吃阿胶，由于阿胶是活血的所以大概会引导流产。是体寒的妊妇不妨符合吃一点阿胶，是仍旧要服从医嘱没有要随意便食用阿胶如许的中药产物，大概会关于身材形成一些没有佳的作用。