一斤阿胶普遍不妨熬出三斤多到四斤多阿胶糕，假如再加上其余的配料，以至有大概到达六斤多。没有过想要熬出更多的阿胶糕，仍旧要瞅增添的协帮资料有几，并且并没有是阿胶糕里含有的阿胶越多越佳，这有一个适合的区间值，在这个区间里才是最佳的阿胶糕。

一、阿胶糕的功效

阿胶是中国十大宝贵中药材之一，而阿胶糕是人们生计中非时罕睹的一种养分品，许多人会采用吃它们来补身材，阿胶糕对于身材有很大的用处，它是由许多对于身材有用处的药物和食物消费成的一种食物，对于身材验起到保健效率，假如女性由于气血没有脚而面色没有佳的话，不妨食用一些阿胶糕补气血。

时常吃阿胶糕不妨起到美容养颜的效率，这个食物对于女性更加的佳，假如身边有由于缺铁而血虚的人群，不妨吃一些阿胶糕，它不妨对于血虚起到灵验的安排效率，儿童和青少年也不妨适量的吃一些阿胶糕，不妨增进身材的成长。

吃阿胶糕还不妨普及人体免疫力，假如身材没有是很佳，时常抱病的话，不妨试着吃一些阿胶糕来安排身材，假如身边假如有便秘人群，也不妨吃阿胶糕来革新，由于阿胶糕不妨起到润肠通便的效率，不妨很佳的革新便秘的情景。

两、食用阿胶糕的忌讳

阿胶糕固然对于人体有很大的用处，不妨保健人体，是也没有不妨多吃，不然也会对于人体起到没有佳的效率，人在伤风大概者经期的功夫最佳没有要服用阿胶糕，假如正在吃抗生素的话，也该当中止吃阿胶糕，由于如许会加沉病情，以至有大概涌现泻肚的情景。

在吃阿胶糕的前后一段时候，是没有不妨吃萝卜的，由于如许会大大落矮阿胶糕的功效，还会使身材涌现没有良的情景。假如肠胃消食功效比拟弱的话，最佳没有要适量的食用阿胶糕，如许会引导消食没有良，加沉肠胃的承担，偶然吃一次便不妨了。